Breath
毎日忙しくバタバタと1日が過ぎていく そのスピードを少しゆるめてみよう きっと肩に力が入っていたことに気がつくことができる きっと呼吸が浅くなっていたことに気がつくことができる ちょっとだけ時間をスローに さあ、深呼吸をはじめよう!
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LITTLE GEM YOGA
GEMは宝石という意味。 YOGAを通して自分の原石を見つける。 そして その原石に磨きをかける。
![呼吸が変わる
身体が変わる
心が変わる](https://i0.wp.com/littlegemyoga.com/wp-content/uploads/2023/01/E6E1E7CA-2D52-480A-8C32-6569759697FD-1.png?resize=1024%2C576&ssl=1)
呼吸が変わる
身体が変わる
心が変わる
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STUDIO
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LESSON
![](https://i0.wp.com/littlegemyoga.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_4478-edited.jpg?resize=1125%2C844&ssl=1)
養成講座
Price
始めやすい、続けやすい。もっとYOGAを身近に。
入会金・年会費0。月々4,000円から始められる。
入会金・年会費¥0
施設使用料・事務手数料などももちろんありません。
体験料金¥0
じっくり考えたい方は3回¥3,800(1ヶ月)もあります。
月々¥5,000から
月に2回いつでも参加できるプラン。
![](https://i0.wp.com/littlegemyoga.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7369.jpg?resize=1024%2C1024&ssl=1)
初心者から
普段身体を動かさない方が定期的に通っていただけるように
初心者向けのレッスンがたくさんあります。
基礎から学ぶ
ヨガのインストラクター養成講座を行なっている講師から正しい知識をたくさん学ぶことができます。続けていくうちに肩こりが少し楽になっていたり、なんだか調子が良いと思う頃にはもしかしたら体重の増加も無くなっているかもしれませんよ。
![](https://i0.wp.com/littlegemyoga.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_4478.jpg?resize=802%2C1024&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/littlegemyoga.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7677-scaled-e1672627293690-1024x1010.jpg?resize=1024%2C1010&ssl=1)
プライベートなレッスンも
レッスンの時間にはどうしても間に合わない、何か特別な事情がある、プライベートな状態が好き…。理由はなんでもOK !! マンツーマンでもお友達同士誘ってのレッスンも対応しています。
![](https://i0.wp.com/littlegemyoga.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_4513-scaled-e1672627491399-986x1024.jpg?resize=986%2C1024&ssl=1)
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